Opublikowany w:"2024"

• 

  Czego możemy spodziewać się w okresie połogu cz. 2

  Opublikowany w: Szkoła rodzenia

  17 Lubię

  Czas połogu jest dla niezwykle kobiety wymagający, gdyż nie wszystkie czynności będzie mogła ona od razu wykonywać ze względów fizycznych, jak i psychicznych. Ważne jest, aby w tym okresie otrzymała wsparcie od partnera, rodziny i przyjaciół, co pozwoli jej skupić się na regeneracji i opiece nad noworodkiem

  Czytaj więcej
• 

  Czy wykonywanie tatuażu jest bezpieczne?

  Opublikowany w: Zdrowy styl życia

  5 Lubię

  Moda na tatuaże nie przemija. Coraz rzadziej stają się one tematem tabu i coraz więcej osób prezentuje te ozdoby ciała. Niestety badacze spierają się co do jego wpływu na nasze zdrowie.

  Czytaj więcej
• 

  Wpływ boreliozy na układ nerwowy

  Opublikowany w: Choroby

  8 Lubię

  Borelioza jest chorobą bakteryjną przenoszoną przez kleszcze. Nie każdy kleszcz jest nosicielem patogenu chorobotwórczego, jednak należy zachować czujność w przypadku ukąszenia przez tego pajęczaka i uważnie obserwować swój organizm. Najwyższa aktywność kleszczy to nie tylko lato, ale także wiosna i jesień. Kleszcze stają się aktywne już w temperaturach 4-5 stopni Celsjusza ale nie lubią upałów, dlatego latem w godzinach największego nasłonecznienia są one mniej aktywne, a najefektywniej...

  Czytaj więcej
• 

  Pierwsza pomoc w letnich kontuzjach

  Opublikowany w: Zdrowy styl życia

  2 Lubię

  Ruch to zdrowie, a wakacyjna pogoda zachęca do aktywności na świeżym powietrzu. Czasem jednak chwila nieuwagi może nieść za sobą bolesne urazy i kontuzje.

  Czytaj więcej
• 

  Czego możemy spodziewać się w okresie połogu? cz. 1

  Opublikowany w: Szkoła rodzenia

  2 Uwagi

  ★★★★★ (5.0)

  12 Lubię

  Połóg następuje po porodzie jako naturalny proces regeneracji organizmu kobiety, który ma na celu powrót do stanu sprzed ciąży. W tym okresie macica kurczy się, co pozwala jej wrócić do pierwotnych rozmiarów i pomaga w oczyszczeniu z resztek błony śluzowej oraz odchodów połogowych. 

  Czytaj więcej
• 

  Higiena w przypadku nietrzymania moczu

  Opublikowany w: Zdrowy styl życia

  5 Lubię

  Nietrzymanie moczu jest wstydliwą przypadłością, a osoby zmagające się z tym schorzeniem często czują niepewność związaną z zapachem wydzielanym przez mocz. Stosowanie odpowiednich produktów i przestrzeganie właściwych zasad higieny intymnej powinno zwiększyć odczucie świeżości u pacjentów.

  Czytaj więcej
• 

  Jak odróżnić niedoczynność i nadczynność tarczycy?

  Opublikowany w: Choroby

  2 Lubię

  Tarczyca jest ważnym organem, który reguluje wydziałanie ważnych hormonów. Kiedy jej praca jest zachwiana zauważyć możemy zmiany w organizmie, które przekładają się na ogólny stan zdrowia naszego ciała.

  Czytaj więcej
• 

  Oczekiwanie na dziecko

  Opublikowany w: Szkoła rodzenia

  15 Lubię

  Oczekiwanie na dziecko to szczególny czas dla rodziców. Jednak zanim na świecie pojawi się maluszek musimy czekać 9 miesięcy. Już na etapie prenatalnym warto komunikować się z dzieckiem, a bliskość rodziców w ciąży i po porodzie będzie wsparciem w jego rozwoju i budowania poczucia bezpieczeństwa.

  Czytaj więcej
• 

  Historia aspiryny i wynalezienie kwasu acetylosalicylowego

  Opublikowany w: Choroby

  4 Lubię

  Pod nazwą aspiryna kryje się związek chemiczny, którym jest kwas acetylosalicylowy. Ten popularny środek przeciwbólowy i przeciwgorączkowy dziś dostępny jest w różnych formach i stosowany w wielu schorzeniach.

  Czytaj więcej
• 

  Jak dbać o zdrowie podczas upałów?

  Opublikowany w: Zdrowy styl życia

  9 Lubię

  Tegoroczne lato zapewnia nam wyjątkowo wysokie temperatury. Choć wakacyjna pogoda w pełni  należy pamiętać, że wysoka temperatura może stwarzać zagrożenie dla naszego zdrowia. Warto więc zastosować kilka wskazówek, które pomogą w komfortowym i bezpiecznym wypoczynku.

  Czytaj więcej
• 

  Kiedy konieczne jest oczyszczenie jelit?

  Opublikowany w: Zdrowy styl życia

  1 Lubię

  Układ pokarmowy człowieka odpowiedzialny jest za przyjmowanie pokarmów i napojów, trawieniem i wchłanianiem do organizmu substancji odżywczych. Składa się on kolejno z: jamy ustnej, gardła, przełyku, żołądka, jelita cienkiego, jelita grubego oraz odbytu.

  Czytaj więcej
• 

  Jaki wybrać poród? cz. 2

  Opublikowany w: Szkoła rodzenia

  20 Lubię

  Poród to dla kobiety bardzo silne fizycznie, jak i emocjonalnie doświadczenie. Z przeprowadzonej przez nas ankiety ponad 73% pierworódek preferuje poród naturalny, a jedyne 13% chętna jest aby odbył się on poprzez cesarskie cięcie.

  Czytaj więcej