-
Zdrowie
- Układ krążenia
- Układ nerwowy
- Układ mięśniowo-szkieletowy
- Alergia i katar sienny
-
Dermatologia
- Drogi moczowo-płciowe
- Oczy
- Ból
- Przeziębienie i grypa
-
Układ pokarmowy
- Układ odpornościowy
-
Witaminy i minerały
- Produkty dla diabetyków
- Nutrikosmetyki
- Seks i antykoncepcja
- Homeopatia
- Zdrowy tryb życia
- Dziecko
- Kosmetyki
-
Ciąża i macierzyństwo
- Higiena
-
Dla niego
-
Sprzęt i akcesoria medyczne
- Nasze marki
Chrom
- Kategorie
- < Do poprzedniej kategorii
Filtruj według
Cena
Cena
-
11,00 zł - 28,00 zł
Dostępność
Dostępność
Producent
Producent
Lek
Lek
Jest 4 produktów.
Aktywne filtry
Dlaczego suplementować chrom?
Chrom jest pierwiastkiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Przyczynia się do odpowiedniego działania receptorów insulinowych.
W pożywieniu chrom znajdziemy w:
- kakao
- rybach, np. w łososiu,
- mięsie wieprzowym,
- warzywach, takie jak szpinak, pomidory, brokuły,
- owocach, takich jak jabłka, pomarańcze i banany,
- jajach,
- nabiale, takim jak: mleko, sery, jogurty,
- chlebie żytnim,
- ryżu i kaszy gryczanej.
Niedobór tego pierwiastka może skutkować zaburzeniami funkcjonowania organizmu, takimi jak hiperinsulinemia i insulinooporoność, nietolerancja glukozy, obecność glukozy w moczu, zaburzenia lipidowe, neuropatia i encefalopatia.
Jaki chrom jest najlepszy?
Preparaty z chromem zawierają również inne składniki uzupełniające dietę, może to być:
- niacyna, która przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i utrzymania prawidłowego metabolizmu,
- cynk, który odgrywa bardzo ważną rolę w organizmie, między innymi wspomagając metabolizm węglowodanów, kwasów tłuszczowych,
- witamina B6, która wspiera funkcjonowanie układu nerwowego i odpornościowego oraz produkcję czerwonych krwinek,
- witamina B2, która pomaga w utrzymaniu dobrego widzenia oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
Preparaty zawierające chrom znajdziemy w postaci kapsułek lub tabletek. Jednak zanim rozpoczniemy suplementacje ważne jest aby zapoznać się z ulotką, by nie przekraczać zalecanej dziennej. Nadmierna suplementacja może mieć szkodliwy wpływ na organizm.