Opublikowany w :"2024 - Maj"

• 

  Przygotowanie do porodu cz. 1

  Opublikowany w: Szkoła rodzenia

  2 Uwagi

  ★★★★★ (5.0)

  46 Lubię

  Przygotowanie do porodu to bardzo ważny etap w życiu każdej przyszłej matki i jej partnera. Jest to czas, który wymaga odpowiedniej wiedzy, planowania oraz wsparcia. Pierwszym krokiem w przygotowaniach jest zgromadzenie informacji na temat procesu porodu, jego przebiegu oraz ewentualnych komplikacji, które mogą wystąpić. Ważne jest również omówienie różnych metod łagodzenia bólu i technik oddechowych, które mogą pomóc matce podczas porodu.

  Czytaj więcej
• 

  Przyczyny i leczenie nadpotliwości

  Opublikowany w: Zdrowy styl życia

  9 Lubię

  Każdy człowiek się poci. O ile ilość potu jest właściwa nie jest to powodem do zmartwień, to jednak gdy mimo braku czynników wpływających na potliwość, ilość potu się zwiększa może to być objawem niektórych schorzeń, a osoby z nadpotliwością mogą odczuwać dyskomfort fizyczny i psychiczny związany z przypadłością na którą cierpią.

  Czytaj więcej
• 

  Skuteczne sposoby na bezsenność

  Opublikowany w: Zdrowy styl życia

  9 Lubię

  Chroniczna i nieleczona bezsenność wpływa negatywnie na stan całego organizmu. Przewlekłe zmęczenie nie jest jedynym objawem bezsenności a jej skutki mogą być znaczące dla układu odpornościowego, układu krążenia, zaburzenia funkcji poznawczych oraz negatywnie wpływać na stan emocjonalny.

  Czytaj więcej
• 

  Jakie komplikacje mogą wystąpić w ciąży? cz. 2

  Opublikowany w: Szkoła rodzenia

  1 Komentarz

  ★★★★★ (5.0)

  39 Lubię

  Kobieta w ciąży musi być niezwykle ostrożna i świadoma swojego zdrowia, ponieważ wiele potencjalnie niegroźnych sytuacji może rzeczywiście stanowić poważne zagrożenie dla życia i zdrowia dziecka. Nawet pozornie niewinne problemy zdrowotne, takie jak infekcje, niedożywienie, nadmierny stres, mogą mieć negatywny wpływ na rozwój płodu i przebieg ciąży. W tym czasie zalecany jest również zdrowy styl życia, który obejmuje odpowiednią dietę i regularną aktywność fizyczną.

  Czytaj więcej
• 

  Jak bezpiecznie spędzić Dzień Dziecka?

  Opublikowany w: Dziecko

  8 Lubię

  1. czerwca obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Dziecka. To corocznie obchodzone wydarzenie ma na celu zwrócenie uwagi na potrzeby i najmłodszych, a także na problemy zdrowotne, które dotykają dzieci na całym świecie.

  Czytaj więcej
• 

  Od czego zacząć rzucenie papierosów?

  Opublikowany w: Zdrowy styl życia

  6 Lubię

  Podejście do palenia zmieniało się wraz biegiem czasu. Choć dziś trudno nam w to uwierzyć to jeszcze w latach 50. palenie papierosów było uznawane jako korzystne dla zdrowia. Dziś już wiemy, że przeświadczenie to było błędne, a palenie niesie wiele negatywnych skutków dla naszego zdrowotnych.

  Czytaj więcej
• 

  Jakie komplikacje mogą wystąpić w ciąży? cz. 1

  Opublikowany w: Szkoła rodzenia

  2 Uwagi

  ★★★★★ (5.0)

  34 Lubię

  W ciąży nie zawsze wszystko idzie po naszej myśli, zdarzają się też komplikacje, które mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia matki i dziecka. Dlatego regularne kontrole prenatalne są niezwykle ważne, aby monitorować rozwój ciąży i wykryć wcześnie ewentualne problemy.

  Czytaj więcej
• 

  Czy w Polsce pojawiły się kleszcze Afrykańskie?

  Opublikowany w: Choroby

  1 Komentarz

  ★★★★★ (5.0)

  5 Lubię

  Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) donosi, że w Polsce pojawiły się przypadki wykrycia wędrującego kleszcza Afrykańskiego, co wywołało nie małe poruszanie wśród opinii publicznej. Duże zainteresowanie pojawiło się także w mediach.

  Czytaj więcej
• 

  Czym jest kolagen i dlaczego warto go suplementować?

  Opublikowany w: Zdrowy styl życia

  3 Lubię

  Kolagen odgrywa kluczową rolę dla zdrowia i kondycji różnych części ciała, włączając w to skórę, stawy, kości, włosy, paznokcie i mięśnie, a suplementacja kolagenu jest pomocna w utrzymaniu lub poprawie tych aspektów zdrowia.

  Czytaj więcej
• 

  IBS, diagnostyka i leczenie Zespołu Jelita Drażliwego

  Opublikowany w: Choroby

  4 Lubię

  Zespół jelita drażliwego czyli IBS jest schorzeniem, które nie tylko wpływa na stan zdrowia fizycznego, ale ma negatywny wpływ na psychikę osoby chorej przez problemy w codziennym funkcjonowaniu.

  Czytaj więcej
• 

  To trzeba wiedzieć o ciąży. Poradnik dla przyszłych mam cz. 3

  Opublikowany w: Szkoła rodzenia

  3 Uwagi

  ★★★★★ (5.0)

  36 Lubię

  Monitorowanie przebiegu ciąży i stanu zdrowia kobiety jest istotnym aspektem prowadzenia ciąży, dlatego ważny jest wybór właściwego lekarza ginekologa, który poprowadzi przyszłe mamy przez czas oczekiwania na dziecko, rozwieje wątpliwości i zleci wszystkie niezbędne badania wymagana w czasie ciąży.

  Czytaj więcej
• 

  Dzień Matki. Jak wyrazić miłość i wdzięczność w wyjątkowy sposób?

  Opublikowany w: Ciążą i macierzyństwo

  4 Lubię

  Mama jest najważniejszą osobą w życiu wielu z nas. 26. maja to dzień kiedy w szczególny sposób możemy wyrazić swoją wdzięczność za jej trud włożony w nasze wychowanie, za miłość i opiekę, którą darzy nas przez całe życie.

  Czytaj więcej