Zdrowy styl życia

Działanie promieni słonecznych ma korzystny wpływ dla naszego organizmu, ponieważ dzięki nim wytwarzana jest witamina D, Ponadto wpływają one na dobre samopoczucie, dodają energii, pobudzają układ krążenia, ale także sprzyjają walce z trądzikiem.

Dzień seks może dla wielu osób wydawać się kontrowersyjnym pomysłem, jednak seks już dawno przestał być tematem tabu. Wiele osób otwarcie mówi o swoim życiu seksualnym i o czerpaniu z niego przyjemności.

Komary występują na terytorium Polski. Pierwsze pojawiają już w kwietniu, natomiast najwięcej komarów wylęga się gdy jest już ciepło i wilgotno, zatem towarzyszą nam przed cały okres wakacyjny. Mogą z nami pozostać nawet do października.

Witaminy D słynie z tego, że wzmacnia układ odpornościowy oraz korzystnie wpływa na kości i mięśnie. Jednak okazuje się, że witamina D, ma również silny wpływ na wątrobę oraz nerki. 

Witamina D3 wpływa na funkcjonowanie niemal całego organizmu! Odrywa ona ogromną rolą dla układu immunologicznego, a jej niedobór wiąże się ze zwiększoną podatnością na infekcje i ryzykiem wystąpienia chorób autoimmunologicznych.

Pozwoli zbliża się jesień, czyli sezon ciągłych zachorowań. Jesteśmy wtedy szczególnie narażeni na zmienne warunki atmosferyczne. Sprzyja to rozwojowi chorób oraz różnego rodzaju infekcji. Kiedy zauważymy pierwsze objawy przeziębienia powinniśmy od razu zareagować. Jeżeli uda nam się zwalczyć je już na wstępnym etapie, mamy spore szanse na zahamowanie rozwoju choroby.

30 lipca obchodzony jest Międzynarodowy Dnia Przyjaźni. Należy go spędzić z najbliższymi przyjaciółmi, a także poświęcić im czas i uwagę.

Bakterie probiotyczne, zwane są również "dobrymi bakteriami" lub "korzystnymi mikroorganizmami", charakteryzują się tym samym podstawowym celem zarówno u dzieci, jak i u dorosłych, czyli wspieraniem zdrowego funkcjonowania układu pokarmowe

Mózg jest najbardziej złożonym i najważniejszym narządów w organizmie człowieka. Odpowiada on za mowę, kodowanie oraz przetwarzanie informacji. Dzięki niemu możemy wyrażać emocje, jest odpowiedzialny za wiele funkcji psychicznych, ale również przebieg wielu procesów życiowych.

Osteoporoza to choroba, która atakuje układ szkieletowy człowieka. Powoduje ona zmniejszenie gęstości kości oraz ubytki masy kostnej. W konsekwencji zwiększa się podatność na złamania, które mogą występować nawet przy niewielkim obciążeniu.

Wada słuchu to schorzenie, które polega na nieprawidłowym odbieraniu lub przewodzeniu dźwięków z otoczenia. Te wady mogą być one wrodzone lub nabyte. Wrodzone wady słuchu są uwarunkowane genetycznie lub powstają w życiu płodowym, natomiast nabyte powstają po urodzeniu, a ich przyczyną często są urazy, infekcji lub chorób zakaźnych.

Najlepszym źródłem witaminy D jest słońce. Dlatego nazywana jest witaminą słońca. Dzięki temu, że jest syntetyzowana w skórze wywiera korzystny wpływ na jej wygląd, natomiast oddziałuje także na przydatki skóry, czyli włosy i paznokcie.