Zdrowy styl życia

Witamina D3 wpływa na funkcjonowanie niemal całego organizmu! Odrywa ona ogromną rolą dla układu immunologicznego, a jej niedobór wiąże się ze zwiększoną podatnością na infekcje i ryzykiem wystąpienia chorób autoimmunologicznych.

Pozwoli zbliża się jesień, czyli sezon ciągłych zachorowań. Jesteśmy wtedy szczególnie narażeni na zmienne warunki atmosferyczne. Sprzyja to rozwojowi chorób oraz różnego rodzaju infekcji. Kiedy zauważymy pierwsze objawy przeziębienia powinniśmy od razu zareagować. Jeżeli uda nam się zwalczyć je już na wstępnym etapie, mamy spore szanse na zahamowanie rozwoju choroby.

30 lipca obchodzony jest Międzynarodowy Dnia Przyjaźni. Należy go spędzić z najbliższymi przyjaciółmi, a także poświęcić im czas i uwagę.

Bakterie probiotyczne, zwane są również "dobrymi bakteriami" lub "korzystnymi mikroorganizmami", charakteryzują się tym samym podstawowym celem zarówno u dzieci, jak i u dorosłych, czyli wspieraniem zdrowego funkcjonowania układu pokarmowe

Mózg jest najbardziej złożonym i najważniejszym narządów w organizmie człowieka. Odpowiada on za mowę, kodowanie oraz przetwarzanie informacji. Dzięki niemu możemy wyrażać emocje, jest odpowiedzialny za wiele funkcji psychicznych, ale również przebieg wielu procesów życiowych.

Osteoporoza to choroba, która atakuje układ szkieletowy człowieka. Powoduje ona zmniejszenie gęstości kości oraz ubytki masy kostnej. W konsekwencji zwiększa się podatność na złamania, które mogą występować nawet przy niewielkim obciążeniu.

Układ pokarmowy to złożony system, który składa się z wielu narządów, takich jak jamka ustna, przełyk, żołądek, trzustka, jelito cienkie i jelito grube, które współpracują, aby przetworzyć pokarm i dostarczyć organizmowi energię i składniki odżywcze niezbędne do funkcjonowania.

Wada słuchu to schorzenie, które polega na nieprawidłowym odbieraniu lub przewodzeniu dźwięków z otoczenia. Te wady mogą być one wrodzone lub nabyte. Wrodzone wady słuchu są uwarunkowane genetycznie lub powstają w życiu płodowym, natomiast nabyte powstają po urodzeniu, a ich przyczyną często są urazy, infekcji lub chorób zakaźnych.

Najlepszym źródłem witaminy D jest słońce. Dlatego nazywana jest witaminą słońca. Dzięki temu, że jest syntetyzowana w skórze wywiera korzystny wpływ na jej wygląd, natomiast oddziałuje także na przydatki skóry, czyli włosy i paznokcie.

Światowy Dzień Czekolady obchodzony jest 7 lipca. Chyba nie ma na świecie osoby, która nie lubi czekolady. W Polsce najpopularniejsza jest czekolada mleczne. Jednak najzdrowsza jest czekolada gorzka, która zawiera w sobie największą ilość kakao. Czekolada jest nie tylko bardzo smaczna, ale na dodatek zdrowa.

6 lipca obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Pocałunku. Całowanie to bardzo przyjemna czynność, a ponadto pozytywnie oddziałuje na zdrowie.

26 czerwca obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Narkomanią. Najważniejszym celem tego święta jest wzmocnienie działań, które będą przeciwdziałać nadużywaniu środków i leków odurzających. W tym dniu chcemy uświadomić społeczeństwo oraz dostarczyć wiedzę o wpływie substancji psychoaktywnych na różne obszary życia człowieka. .