Autor: paulina ast-giszter

Coraz większy odsetek społeczeństwa cierpi na problemy ze snem. Na jakość naszego snu ma wpływ wiele różnych czynników. Rozwiązaniem może być suplementacja melatoniny.

Małe dzieci i niemowlęta posiadają ubogą florę bakteryjną jelit, dlatego dla zdrowia małych brzuszków warto podawać dzieciom probiotyki, które mają pozytywny wpływ na ich samopoczucie i zdrowie całego organizmu.

Wraz z wiekiem, zarówno w organizmie kobiety jak i mężczyzny zachodzą zmiany hormonalne i fizyczne. 18 października obchodzony jest Światowy Dzień Menopauzy i Andropauzy, który zwraca uwagę na problemy związane z przekwitaniem.

Ciąża i macierzyństwo to wyjątkowy czas w życiu kobiety, który wymaga uwagi na wiele aspektów zdrowia i dobrostanu zarówno matki, jak i dziecka. Ważne jest, aby być odpowiednio przygotowaną i uzyskać odpowiednią opiekę medyczną, aby zapewnić zdrowy przebieg ciąży i dobre samopoczucie matki i dziecka.

Okres jesienny to czas kiedy często narzekamy na ból gardła. Problem ma różne podłoża i genezy, ale jego obecność wywołuje dyskomfort, dlatego warto sięgnąć po środki, które pomogą go uśmierzyć.

Serce jest centralnym organem naszego ciała. W ciągu doby w przeciągu zaledwie minuty pompuje ono aż 5 litrów krwi. Niestety choroby serca są częstym zjawiskiem w dzisiejszym świecie, a więc warto dowiedzieć się jak im zapobiegać.

W dzisiejszych czasach możemy zaobserwować rosnący odsetek osób chorych na reumatyzm, w związku z tym 12 października obchodzony jest Światowy Dzień Reumatyzmu, który ma na celu przybliżyć nam ten problem.

Podologia to dziedzina medycyna zajmująca się leczeniem i profilaktykom schorzeń związanych ze stopami i dolnymi kończynami. 8 października obchodzony jest Dzień Podologii mający na celu zwrócenie uwagi na choroby stóp i nóg, które są uciążliwe i mogą utrudniać nasze codzienne funkcjonowanie.

Zatkany nos to problem wielu osób, który nie zawsze jest wywołany infekcją, ale zawsze jest nieprzyjemny i uciążliwy.

Sprawność mózgu jest istotna dla naszej zdolności do funkcjonowania w życiu codziennym, podejmowania decyzji, rozwiązywania problemów i utrzymania zdrowego stylu życia dlatego warto zadbać o jego dobry stan już dziś.

Wszy u dzieci to problem, z którym borykają się dzieci i ich całe rodziny, a który może się nasilać po rozpoczęciu szkoły.

Sen jest bardzo ważnym aspektem naszego życia. Jego niedobór bądź zła jakość może się negatywnie odbijać na naszym zdrowiu prowadząc do poważnych problemów.