Jak prawidłowo dbać o prostatę?

Prostata wielu osobom, kojarzy się z chorobą występującą u mężczyzn, a tak naprawdę jest to gruczoł krokowy, który odpowiada za drogi moczowo-płciowe mężczyzny.

Czym jest Europejski Dzień Prostaty?

15 września obchodzony jest Europejski Dzień Prostaty i w tym dniu należy mówić o profilaktyce i badaniach gruczołu krokowego. Gdyż w Polsce rocznie odnotowuje się 19 tysięcy zachorowań na raka prostaty, z czego 5,5 tysiąca przypadków prowadzi do śmierci.

Ten dzień ma na celu zwiększenie świadomości społecznej na temat zdrowia prostaty oraz problemów z nią związanych. Jest to doskonała okazja do promowania profilaktyki, wczesnego wykrywania oraz leczenia chorób prostaty, takich jak zapalenie prostaty czy nowotwory. W tym dniu organizowane są różnorodne akcje edukacyjne, warsztaty, bezpłatne badania przesiewowe i spotkania informacyjne, które mają na celu zwiększenie świadomości społecznej na temat zdrowia prostaty.

Warto podkreślić, że problemy zdrowotne związane z prostatą dotyczą coraz większa liczba mężczyzn, dlatego też Europejski Dzień Prostaty jest doskonałą okazją do zachęcania do regularnych badań profilaktycznych i dbania o zdrowy styl życia. Ponadto, w tym dniu szeroko promowana jest także kampania walki ze stereotypami i wstydem związanym z badaniami prostaty, co ma na celu zachęcenie mężczyzn do otwartej rozmowy na temat swojego zdrowia i zachęcenie ich do regularnych wizyt u urologa. 

Jakie są najczęstsze choroby prostaty?

Choroby prostaty to szeroka grupa schorzeń, które mogą dotyczyć tego gruczołu u mężczyzn. Jedną z najczęstszych chorób prostaty jest łagodny przerost prostaty, który polega na stopniowym powiększaniu się prostaty z wiekiem i może prowadzić do trudności z oddawaniem moczu oraz innych objawów, takich jak częste oddawanie moczu, uczucie parcia na pęcherz czy kłopoty z pełnym opróżnieniem pęcherza. Inne powszechne choroby prostaty to zapalenie prostaty, które może być spowodowane infekcją bakteryjną lub być niebakterialne, co prowadzi do objawów takich jak ból w okolicy miednicy, problemy z oddawaniem moczu czy dyskomfort podczas ejakulacji.

Istotny problem zdrowotny stanowią nowotwory prostaty, z którym spotykają się mężczyźni, szczególnie po 50. roku życia. Nowotwór ten może rozwijać się bezobjawowo przez wiele lat, dlatego też regularne badania kontrolne i badania przesiewowe, w tym badania poziomu PSA, są kluczowe dla wczesnego wykrywania i skutecznego leczenia raka prostaty. Ponadto, inne choroby prostaty mogą obejmować torbiele, kamienie prostaty, czy rzadziej, guzy neuroendokrynne. Wszystkie te schorzenia mogą wpływać na jakość życia mężczyzn i wymagać profesjonalnej opieki medycznej, dlatego też ważne jest regularne monitorowanie zdrowia prostaty i konsultacja z lekarzem w przypadku jakichkolwiek obaw czy niepokojących objawów.

Funkcje prostaty

Prostata pełni kilka istotnych funkcji w organizmie mężczyzny. Jedną z głównych funkcji prostaty jest produkcja płynu gruczołowego, który stanowi istotną część nasienia. Ten płyn gruczołowy zawiera substancje odżywcze, enzymy oraz substancje neutralizujące kwasowość pochwy, co pomaga w zapewnieniu prawidłowego funkcjonowania plemników i ułatwia zapłodnienie. Ponadto, prosta produkuje prostatę specyficzny antygen (PSA), który może być używany jako marker diagnostyczny do wykrywania problemów związanych z prostatą, takich jak zapalenie prostaty czy nowotwory. Prostata pełni również rolę w regulacji przepływu moczu poprzez otaczanie cewki moczowej. W przypadku pobudzenia, mięśnie prostaty mogą kurczyć się, co pomaga w wypieraniu płynów z gruczołów prostaty i uwalnianiu nasienia podczas ejakulacji. Ponadto, prosta może mieć wpływać na funkcjonowanie układu immunologicznego i zapobieganie infekcjom dróg moczowych.

Podsumowując, funkcje prostaty są złożone i obejmują zarówno produkcję płynu gruczołowego, regulację przepływu moczu, jak i udział w procesie reprodukcyjnym oraz wspieranie zdrowia układu moczowo-płciowego.

Jak dbać o prostatę?

Dbanie o prostatę jest istotne dla utrzymania zdrowia mężczyzn i zapobiegania różnym schorzeniom z nią związanych, w tym zapaleniu prostaty czy nowotworom. Istnieje kilka praktycznych sposobów, które mogą pomóc w utrzymaniu prostaty w dobrej kondycji.

Po pierwsze, dieta odgrywa kluczową rolę - spożywanie zdrowych, zróżnicowanych posiłków, bogatych w owoce, warzywa, pełnoziarniste produkty zbożowe, zdrowe tłuszcze i białka może wspierać zdrowie prostaty. Warto ograniczyć spożycie czerwonego mięsa oraz tłustych produktów mlecznych. Regularna aktywność fizyczna również może być korzystna dla prostaty, ponieważ pomaga w utrzymaniu zdrowej masy ciała i poprawie krążenia krwi. Unikanie nadmiernego spożycia alkoholu i palenia papierosów również może mieć pozytywny wpływ na zdrowie prostaty.

Badania kontrolne u urologa, są one kluczowe dla wykrywania ewentualnych problemów prostaty na wczesnym etapie. Dodatkowo, warto zwracać uwagę na higienę intymną i unikać infekcji dróg moczowych, co może przyczynić się do zapobiegania zapaleniom prostaty. W przypadku problemów związanych z prostatą, należy skonsultować się z lekarzem, który może zalecić odpowiednie leczenie i środki zapobiegawcze. Dbanie o prostatę jest niezwykle istotne dla zachowania zdrowia i komfortu mężczyzn w różnym wieku.

Preparaty wspomagające prostatę

Wybierając lek wspomagający pracę prostaty powinniśmy zwrócić uwagę by wspomagał prawidłowe funkcjonowanie prostaty oraz dróg moczowych, a także utrzymanie odpowiedniego poziomu testosteronu we krwi.

Ponadto powinniśmy zwrócić uwagą na to by  regulował aktywność hormonalną w organizmie, pomagał w utrzymaniu prawidłowej sprawności seksualnej, płodności oraz funkcji rozrodczych u mężczyzn. Dlatego dla Panów przygotowaliśmy kilka propozycji.

Prostalong Complex należy stosować w celu wspomagania prawidłowego funkcjonowania gruczołu krokowego. Prostalong wskazany jest także w przypadku procesów nieregularnego oddawania moczu u mężczyzn, między innymi podczas częstomoczu, częstego oddawania moczu w nocy oraz zmniejszonej ilości wydalanego moczu przy jednoczesnym zaleganiu moczu. Ten preparat dodatkowo wspiera naturalną odporność organizm.

Prostaceum pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu testosteronu we krwi oraz w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Ponadto pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym, a także przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej.

Gal Prostamer 1000 charakteryzuje się naturalnym składem. Zawarty w Prostamer olej z pestek dyni stanowi źródło związków sterolowych korzystnie oddziałujących na właściwe działanie układu moczowego, a przede wszystkim gruczołu krokowego. Ponadto Prostamer 1000

• reguluje ilość wizyt w toalecie i przyczynia się do złagodzenia zaburzeń mikcji,
• pobudza naturalne mechanizmy obronne organizmu,
• powoduje wzmocnienie odporności,
• ogranicza ryzyko infekcji pęcherza moczowego.

ProstiMen to preparat zawiera w sobie składniki roślinne oraz witaminy i minerały. Opracowany został z myślą o zdrowiu mężczyzn. Suplement diety ProstiMen przyczynia się do utrzymania prawidłowego stanu prostaty, a także wspomaga prawidłowy przepływ moczu.

Doppelherz Aktiv Na prostatę Forte wspiera prawidłowy stan prostaty, sprawność układu moczowego oraz prawidłowe funkcje seksualne. Korzystnie wpływie na jakość życia mężczyzn po 40 roku życia.

Fitoprost pomaga zapobiegać zaburzeniom funkcjonalnym występujące w łagodnym rozroście gruczołu krokowego, takim jak: częste oddawanie moczu w nocy, zmniejszenie wielkości strumienia moczowego, zaleganie moczu oraz dolegliwości bólowe związane z uciskiem rozrośniętego gruczołu.