Choroby

Odporność to zdolność organizmu do obrony i eliminowania patogenów chorobotwórczych. Sprawnie funkcjonujące mechanizmy odporności człowieka chronią go przed rozwojem zakażenia, ale również skracają czas trwania choroby.

Wzrost zakażeń legionellą niepokoi coraz większy odsetek społeczeństwa. Czy jest się czego bać i jaką profilaktykę zastosować w walce z tym patogenem? Postaramy się nieco przybliżyć temat tej niebezpiecznej bakterii.

8. września obchodzimy Światowy Dzień Fizjoterapii. Chociaż ta gałąź medycyny nadal nie jest dostatecznie doceniania, to jej wpływ na nasze zdrowie jest nieoceniony.

Niektóre alergeny znajdujące się na naszej pościeli mogą zaburzać sen. Uczulenia mogą prowadzić do niepokoju w nocy, trudności w zasypianiu lub częstych przebudzeń, co może prowadzić do zmniejszenia wydajności  nocnego odpoczynku.

Przesuszenie oczu latem to częste zjawisko, z którym zmagają się nie tylko alergicy ale również osoby, które są wystawione na działanie wysokich temperatur czy innych przesuszających czynników drażniących.

Nietrzymanie moczu to dolegliwość, która związana jest z utratą kontroli nad pęcherzem. Problem może nasilać się, w początkowych etapach występuje tylko od sporadyczny wyciek moczu, natomiast może dojść nawet do sytuacji pojawiania się nagłej i silnej potrzeby oddania moczu, w której nie będzie można utrzymać moczu go na tyle aby dojścia do toalety. 

Wypadanie włosów – łysienie, może dotyczyć tylko skóry głowy lub całego ciała, ponadto może być to tymczasowy problem lub trwały. Do najczęstszych przyczyn można zaliczyć genetykę, zmiany hormonalne, niektóre leki, choroby przewlekle lub proces starzenia. Ta dolegliwość zdecydowanie częściej dotyka mężczyzn niż kobiety. 

Zaparcia to częsta dolegliwość, która dotyka ludzi w każdym wieku. Może się to wiązać z nieoddawaniem regularnie stolca lub braku możliwości całkowitego opróżnienia jelit.

Cholesterol jest substancją, która w organizmie człowieka wytwarzana jest naturalnie.  Około 70% cholesterolu organizm produkuje samodzielnie w wątrobie, natomiast pozostała część dostarczana jest wraz z pożywieniem. Cholesterol sam w sobie nie jest szkodliwy, jednak niekorzystny dla zdrowia jest jego nadmiar.

Co jakiś czas u kobiety występują drobne problemy z pochwą. Mogą być one związane z cyklami menstruacyjnymi, seksem, infekcjami, ale również ze zmianami hormonalnymi, lekami lub zmianami po ciąży.

Odporność jest elementem, który buduje się systematycznie, a dbanie o nią jest kluczowym elementem utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia.

Zdrowa, zbilansowana dieta pomaga zbudować mocne kości od najmłodszych lat i utrzymać je przez całe życie. Przede wszystkim należy zadbać o wystarczającą ilości wapni, aby utrzymać zdrowe kości oraz witaminy D, aby pomóc organizmowi go wchłonąć. Zły stan kości może powodować poważne problemy zdrowotne.