OmegaMed Optima Forte witaminy dla kobiet w ciąży

Ciąża to w życiu każdej kobiety wyjątkowy okres, ale również bardzo wymagający. Oczekiwanie na potomstwo to czas przygotowań do nowej życiowej roli. Jednak jest to też duże wyzwanie dla organizmu kobiety, a szczególnie dla pań spodziewających się pierwszego dziecka. Pojawia się wtedy wiele pytań, wątpliwości i obaw. W pierwszej kolejności trzeba wybrać dobry suplement, który będzie zapewniał prawidłowe zaopatrzenie organizmu w niezbędne składniki budulcowe, energetyczne oraz witaminy i mikroelementy. Zatem warto wiedzieć jakie składniki są w tym okresie konieczne dla ciężarnej.

Wpływ kwasu foliowego na ciążę?

Kwas foliowy, znany również jako witamina B9, odgrywa kluczową rolę w ciąży. Jego spożycie przed zajściem w ciążę i w pierwszych miesiącach ciąży może znacznie zmniejszyć ryzyko wad wrodzonych u dziecka, zwłaszcza wady cewy nerwowej, takie jak rozszczep kręgosłupa. Dlatego zaleca się kobietom planującym ciążę, aby przyjmowały suplementy kwasu foliowego. Kwas foliowy jest niezbędny do syntezy DNA i podziału komórek, co jest kluczowe w fazie szybkiego wzrostu i rozwoju zarodka.

Brak wystarczającej ilości kwasu foliowego może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych u dziecka. Jednak należy pamiętać, że suplementacja kwasem foliowym nie zastępuje zdrowej diety bogatej w naturalne źródła tej witaminy, takie jak liście zielonych warzyw, fasola, orzechy i produkty zbożowe. Dlatego zbilansowana dieta w połączeniu z suplementacją kwasu foliowego to klucz do zapewnienia optymalnych warunków rozwoju dziecka w czasie ciąży. Ważne jest również regularne monitorowanie poziomów kwasu foliowego we krwi, aby zapewnić odpowiednią suplementację. 

Dlaczego ważna jest suplementacja DHA w ciąży?

Suplementacja DHA (dokozaheksaenowego kwasu tłuszczowego) w ciąży jest istotna z wielu powodów. Jest on składnikiem kwasów tłuszczowych omega-3, który odgrywa ważną rolę w rozwoju mózgu i oczu u rozwijającego się płodu. Podczas ciąży zapotrzebowanie organizmu na DHA wzrasta, ponieważ ten kwas tłuszczowy jest niezbędny do budowy nowych komórek mózgowych oraz struktur oczu u rozwijającego się dziecka.

Brak wystarczającej ilości DHA w diecie matki może prowadzić do zaburzeń rozwojowych u dziecka, w tym problemów z uczeniem się, wzrokiem czy funkcjonowaniem mózgu. Ponadto, odgrywa on istotną rolę w regulacji stanu zapalnego organizmu, co może wpłynąć na przebieg ciąży i zdrowie matki. Regularne spożywanie DHA może również korzystnie wpływać na rozwój układu nerwowego u dziecka nawet po urodzeniu. Z tego powodu zaleca się kobietom w ciąży spożywanie odpowiednich ilości DHA poprzez dietę oraz suplementację, szczególnie jeśli nie dostarczają wystarczającej ilości tej substancji z pożywieniem. Jednak zawsze ważne jest skonsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji, aby dostosować dawkowanie do indywidualnych potrzeb i uniknąć ewentualnych niepożądanych skutków. 

Witamina D - dlaczego trzeba ją suplementować w ciąży?

Suplementacja witaminy D w ciąży jest istotna z kilku powodów. Po pierwsze, odgrywa ona ogromnie ważną rolę w utrzymaniu zdrowia kości u matki, ale też u rozwijającego się płodu. Wzrost zapotrzebowania na witaminę D występuje w ciąży ze względu na potrzebę dostarczenia odpowiedniej ilości tej witaminy zarówno dla matki, jak i dla dziecka. Witamina D wspomaga wchłanianie wapnia z jelit, co jest niezbędne do budowy i mineralizacji kości u płodu. Ponadto, witamina D ma wpływ na układ odpornościowy, regulację poziomu cukru we krwi oraz funkcjonowanie mięśni i nerwów, co jest istotne dla matki i dziecka w okresie ciąży.

Niedobór witaminy D w ciąży może prowadzić do różnych powikłań, takich jak osteoporoza u matki, przedwczesny poród, niska masa urodzeniowa dziecka czy ryzyko wystąpienia infekcji u noworodka. Według wielu badań, można stwierdzić, że wystarczające spożycie witaminy D przez matkę może wpłynąć na rozwój układu nerwowego u dziecka oraz zmniejszyć ryzyko wystąpienia niektórych schorzeń, takich jak astma czy alergie. Dlatego zaleca się kobietom w ciąży regularną kontrolę poziomu witaminy D we krwi i w razie potrzeby suplementację, aby zapewnić optymalne warunki rozwoju dla matki oraz dziecka.

Kiedy stosować żelazo w ciąży, a kiedy nie?

Żelazo jest niezbędne do produkcji hemoglobiny, która transportuje tlen we krwi, dla matki, jak i dla rozwijającego się płodu. Wzrasta na nie zapotrzebowanie w ciąży ze względu na zwiększoną objętość krwi i zapotrzebowanie na tlen zarówno u matki, jak i u dziecka. Niedobór żelaza w ciąży może prowadzić do anemii, co może powodować osłabienie, zmęczenie, zawroty głowy, a nawet poważne powikłania, takie jak przedwczesny poród czy niska masa urodzeniowa dziecka. Dlatego zaleca się kobietom w ciąży regularne monitorowanie poziomu żelaza we krwi i w razie potrzeby suplementację.

Jednak istnieją sytuacje, w których stosowanie żelaza może nie być wskazane. Na przykład, jeśli poziom żelaza we krwi jest prawidłowy lub wyższy niż zalecane wartości, nadmiar żelaza może być szkodliwy i prowadzić do różnych problemów zdrowotnych, takich jak stłuszczenie wątroby czy zwiększone ryzyko chorób serca. Ponadto, niektóre osoby mogą mieć skłonność do nadmiernego gromadzenia żelaza w organizmie, a to może prowadzić do stanów patologicznych, takich jak hemochromatoza. Dlatego przed rozpoczęciem suplementacji żelaza w ciąży zalecane jest wykonanie odpowiednich badań i skonsultowanie się z lekarzem prowadzącym. 

Jakie składniki odżywcze są również ważne dla kobiet w ciąży?

Oprócz kwasu foliowego, kwasów tłuszczowych DHA, żelaza i witaminy D są jeszcze trzy ważne składniki odżywcze, które odgrywają istotną rolę w ciąży. Jest to jod, magnez i wapń.

Jod jest niezbędny do produkcji hormonów tarczycy, które regulują wzrost i rozwój zarówno matki, jak i dziecka. Jego niedobór w ciąży może prowadzić do poważnych powikłań, takich jak niedoczynność tarczycy u dziecka, co może wpłynąć na jego rozwój umysłowy oraz wzrost. Z kolei magnez pełni wiele istotnych funkcji w organizmie, w tym reguluje ciśnienie krwi, utrzymuje równowagę elektrolitową i zapewnia prawidłowe funkcjonowanie mięśni i nerwów. W ciąży zapotrzebowanie na magnez wzrasta, ponieważ jest niezbędny do wsparcia wzrostu i rozwoju płodu oraz zapobiegania skurczom macicy i przedwczesnemu porodowi. Niedobór magnezu może prowadzić do różnych powikłań, takich jak nadciśnienie indukowane ciążą czy ryzyko wystąpienia przedwczesnego porodu.

Natomiast wapń jest kluczowy dla prawidłowego rozwoju układu kostnego u dziecka oraz utrzymania zdrowych kości u matki. Niedobór wapnia w ciąży może prowadzić do osteoporozy u matki oraz zaburzeń mineralizacji kości u dziecka. Dlatego ważne jest zapewnienie odpowiedniej podaży tych składników odżywczych poprzez zrównoważoną dietę lub suplementację, zwłaszcza u kobiet w ciąży. 

Jednak przed rozpoczęciem suplementacji jakichkolwiek witamin i minerałów, należy skonsultować się z lekarzem, aby uniknąć przedawkowania. 

OmegaMed uzupełnieniu codziennej diety w ciąży

Prawidłowa diety, czyli dobrze zbilansowana, jest w stanie zapewniać zaopatrzenie w normalnych warunkach, ale wzrost zapotrzebowania w ciąży i podczas laktacji może byś trudny do wyrównania. Dlatego przyjmowanie odpowiednich suplementów w tym czasie ma ogromne znaczenie, gdyż może nieść ze sobą sporo korzyści dla dziecka. Warto zapoznać się z korzyściami jakie posiada suplement OmegaMed Optima Forte.

OmegaMed Optima Forte to dietetyczny środek spożywczy specjalnego przeznaczenia medycznego dla kobiet w ciąży. Zawiera w sobie wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 pochodzące z alg oraz witaminy i składniki mineralne. OmegaMed powinny stosować kobiety w ciąży w celu:

• wspomagania prawidłowego rozwoju dziecka, w szczególności rozwoju mózgu i wzroku,
• uzupełnienia składników odżywczych istotnych dla prawidłowego przebiegu ciąży.

Suplement diety OmegaMed Optima Forte zawiera składniki wspomagające rozwój dziecka i istotne dla prawidłowego przebiegu ciąży. Pozwala on na uzupełnienie diety kobiet w ciąży i karmiących piersią w cztery cenne składniki:

• witamina DHA, która spożywany przez matkę przyczynia się do prawidłowego rozwoju mózgu oraz oczu płodu i niemowląt karmionych piersią. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 200mg DHA w ciąży.

DHA zawarty w kapsułkach Omegamed Optima Forte to kwas dokozaheksaenowy roślinnego pochodzenia. Pozyskiwany jest z naturalnych alg, które są hodowane w kontrolowanych warunkach, poza zbiornikami morskimi, co eliminuje ryzyko kontaktu z potencjalnie niebezpiecznymi zanieczyszczeniami obecnymi w naturalnym środowisku.

•  ActiFolin to złożone źródło folianów, które przyczyniają się do wzrostu tkanek matczynych w czasie ciąży oraz biorą udział w procesie podziału komórek. Ponadto pomagają w prawidłowej syntezie aminokwasów, w prawidłowej produkcji krwi oraz w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Foliany z kapsułek OmegaMed przyczyniają się również do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
• witamina D, wspomaga utrzymanie zdrowych kości i zębów, wspiera pracę mięśni, przyczynia się do właściwego funkcjonowania układu odpornościowego. Ponadto pomaga w prawidłowym wchłanianiu oraz wykorzystywaniu wapnia i fosforu, a także w utrzymaniu odpowiedniego poziomu wapnia we krwi.
• Natomiast jod pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, przyczynia się do utrzymania właściwego metabolizmu energetycznego oraz wspomaga zachowanie zdrowej skóry.

Preparat Omegamed Optima Forte nie zawiera oleju rybnego, dzięki czemu jest dobrze tolerowany, nie wzmaga mdłości. Omegamed Forte powinien być stosowania od 13 tygodnia ciąży, czyli przez cały drugi i trzeci trymestr oraz w okresie laktacji. Firma Farmaceutyczna Polski Lek, tworzy suplementy oraz preparaty dla kobiet w ciąży, które wspomagają pracę organizmu kobiety w czasie ciąży i karmienia. Na stronie Apteka Prima 24 dostępna jest cena Omegamed Optima Forte.