Dowiedz się, jak rozpoznać PCOS, jakie badania wykonać oraz które terapie i zmiany stylu życia pomagają regulować...
-
Zdrowie
- Układ krążenia
- Układ nerwowy
- Kolagen
- Układ mięśniowo-szkieletowy
- Alergia i katar sienny
-
Dermatologia
- Drogi moczowo-płciowe
- Oczy
- Ból
- Przeziębienie i grypa
-
Układ pokarmowy
- Układ odpornościowy
-
Witaminy i minerały
- Produkty dla diabetyków
- Nutrikosmetyki
- Seks i antykoncepcja
- Homeopatia
- Zdrowy tryb życia
- Dziecko
- Kosmetyki
-
Ciąża i macierzyństwo
- Higiena
-
Dla niego
-
Sprzęt i akcesoria medyczne
- Nasze marki
- Pomysł na Prezent
Jak poprawić wzrok z Vitroft?
Wzrok to zmysł, który umożliwia percepcję światła i kształtów za pomocą oczu. Jest to jeden z najważniejszych zmysłów u ludzi dostarczający informacji na temat naszego otoczenia.
Czym jest i jak poprawic wzrok?
Wzrok jest niezwykle istotnym zmysłem, który pozwala nam cieszyć się światem wokół nas, poruszać się bezpiecznie i wykonywać wiele codziennych czynności. Dlatego ważne jest, aby dbać o zdrowie oczu i regularnie przeprowadzać badania wzroku, zwłaszcza jeśli pojawiają się jakiekolwiek problemy ze wzrokiem.
niektóre problemy ze wzrokiem mogą wymagać pomocy specjalisty, takiego jak okulista, jednak wiele zależny również od nas samych. Mimo kilku kroków, które możemy podjąć w kierunku poprawy wzroku, pamiętać powinniśmy że jest to etap stopniowy.
Do elementów wpływających pozytywnie na stan naszego wzroku zaliczyć możemy:
- Zbilansowaną dietę bogatą w witaminy A, C, E i luteinę
- Odpowiednie nawodnienie organizmu, które zabiega między innymi przesuszaniu śluzówek, również śluzówki oka
- Ochrona przeciwsłoneczna, poprzez noszenie odpowiednich okularów z filtrem UV
- Przerwy od ekranów takich jak komputer, telewizor czy telefon komórkowy, redukujące zmęczenie i suchość oczu
- Wykonywanie ćwiczeń wzrokowych, które przyczyniają się do wzmacniania mięśni oczu
- Unikanie palenia papierów, które to odpowiedzialne są za wiele chorób, w tym choroby wzroku takie jak zaćma czy zwyrodnienie plamki żółtej
- Regularne badanie wzroku u okulisty pozwalające na wykryciu ewentualnych problemów na wczesnym etapie i podjęcie odpowiedniego działania.
Jak działa wzrok?
Wzrok jest złożonym procesem percepcji wizualnej, który obejmuje wiele etapów, w którym uczestniczą oczy, a końcowym efektem jest obraz widziany przez mózg.
Proces rozpoczyna się, gdy światło przechodzi przez zewnętrzne struktury oka, takie jak rogówka i tęczówka. Te struktury mają na celu skupienie światła na właściwym miejscu wewnątrz oka.
Kolejnym etapem jest akomodacja, czyli zmiana krzywizny i kształtu soczewki oka w celu dopasowania ostrości obrazu.
Następnie światło dociera do siatkówki, która znajduje się na tylnej ścianie oka. Siatkówka zawiera miliony fotoreceptorów - pręcików i czopków. Pręciki są odpowiedzialne za widzenie w warunkach słabego oświetlenia i postrzeganie ruchu, podczas gdy czopki pozwalają na widzenie kolorów i szczegółów w jasnym świetle.
Fotoreceptory w siatkówce przekształcają światło na sygnały elektryczne. Kiedy światło pada na fotoreceptory, zmieniają się naładowania elektryczne w komórkach, co wytwarza sygnały nerwowe, które przesyłane są do mózgu przez nerw wzrokowy.
Budowa nerwu wzrokowego zawiera włokna nerwowe łączące się z różnymi obsrami w mózgu odpowiedzialnymi na przetwarzanie informacji wzrokowych.
Mózg przetwarza otrzymane sygnały, integruje je i tworzy obraz widziany przez naszą świadomość.
Na końcu procesu dochodzi do percepcji wzrokowej. Oznacza, że widzimy i rozumiemy otaczający nas świat. Nasz mózg tworzy spójne obrazy i interpretuje informacje wizualne na podstawie naszego doświadczenia i uczenia się. Percepcja każdego z nas jest nieco inna. Jest to wynikiem naszych doświadczeń oraz predyspozycji.
Test na astygmatyzm
Istnieje wiele różnych chorób i schorzeń oczu, które mogą wpłynąć na zdrowie wzroku. Jedną z nich jest astygmatyzm, który polega na nieregularnym kształcie rogówki lub soczewki, co powoduje rozmycie obrazu zarówno z bliska, jak i z daleka. Test na tą chorobę możemy wykonać w zaciszu domowym.
Usiądź naprzeciwko monitora w odległości około 30cm. Następnie spójrz na poniższą grafikę zakrywając najpierw jedno oko, a następnie drugie.

Jeśli linie były proste i wyraźne nasz wzrok działa poprawnie, jednak jeśli linie były pofalowane, lub ruchome istnieje podejrzenie astygmatyzmu. Zalecamy skontaktowanie się z lekarzem okulistą w celu potwierdzenia i dobrania właściwego leczenia.
Test na krótkowzroczność i dalekowzroczność
Osoby z krótkowzrocznością mają trudności z widzeniem przedmiotów znajdujących się daleko. To schorzenie jest często spowodowane wydłużeniem się osi gałki ocznej lub nadmiernym skupianiem światła przed siatkówką, natomiast dalekowzroczność powoduje trudności z widzeniem przedmiotów znajdujących się blisko. Wynika to z wydłużenia osi gałki ocznej lub niewystarczającej mocy soczewki oka.
Usiądź naprzeciwko monitora w odległości około 30cm. Następnie spójrz na poniższą grafikę zakrywając najpierw jedno oko, a następnie drugie. Sprawdź które z czarnych elementów jest jaśniejsze. To na czerwonym tle czy zielonym?

Jeśli bardziej czarny wydaje się nam znak na czerwonym tle, może to świadczyć o krótkowzroczności, a jeżeli ciemniejszy jest symbol na tle zielonym, to najprawdopodobniej możemy podejrzewać dalekowzroczność.
Test na zwyrodnienie plamki żółtej
Zwyrodnienie plamki żółtej to choroba związana z wiekiem, która wpływa na plamkę żółtą, centralną część siatkówki. Może prowadzić do utraty centralnego widzenia. Plamka żółta jest odpowiedzialna za ostrzejsze widzenie i rozpoznawanie szczegółów. Objawy zwyrodnienia plamki żółtej mogą obejmować zniekształcenie widzenia, utratę ostrości widzenia w centralnej części pola widzenia, trudności w rozpoznawaniu twarzy lub czytaniu.
W diagnozowaniu zwyrodnienia plamki żółtej można przeprowadzić test Amslera. Polega on na wpatrywaniu się w centralny punkt kratki z odległości około 30 cm, najpierw jednym, następnie drugim okiem.

Objawy sugerujące zmiany w plamce obejmują krzywienie się i falowanie linii oraz mroczek centralny czyli zaciemnienie obrazu w centrum kratki.
Test na daltonizm
Daltonizm, inaczej nazywany ślepotą barwną, to rodzaj zaburzenia wzroku, które powoduje, że osoba nie widzi niektórych kolorów lub widzi je inaczej niż osoby z normalnym widzeniem. Osoby z daltonizmem, najczęściej mają problemy z rozróżnianiem kolorów czerwonego i zielonego. Mogą mylić te kolory lub nie widzieć ich w sposób właściwy. Przyczyną tego zaburzenia jest zazwyczaj nieprawidłowe działanie lub brak czopków reagujących na kolory czerwony i zielony. Aby wykluczyć lub potwierdzić daltonizm stosuje się plansze kolorów jak znajdująca się poniżej.

Osoba z prawidłowym widzeniem będzie mogła bez problemu odczytać z niego cyfrę 2, która różni się kolorem, natomiast osoby chorujące na daltonizm będą miały z tym problem.
Vitroft dla zdrowia oczu
Vitroft jest suplementem diety odpowiednim dla osób, którym zależy na poprawie wzroku od środka, a także tych dla których stosowanie tradycyjnych kropli do oczu jest niekomfortowe.
Vitroft w kapsułkach to wsparcie w procesie widzenia osób dorosłych, a skład Vitroft został dobrany tak, żeby dostarczyć wszelkich niezbędnych składników dla poprawy wzroku i znaleźć w nim możemy CLARITY COMPLEX, na który składają się:
- Cynk, niezbędny dla zdrowia całego organizmu, w tym dla oczu. Pierwiastek ten jest odpowiedzialny za proces prawidłowego widzenia.
- Selen, będący przeciwutleniaczem, zapobiegającym oksydacyjnym uszkodzeniom komórek występujących również w oczach.
- Witamina C, wspierająca pracę naczyń krwionośnych, znajdujących się między innymi w gałkach ocznych, oraz wspomagającej tworzenie się kolagenu.
- L-lizyna czyli substancja, której nie produkuje nasz organizm i musi być dostarczana z diety, mająca działanie wspomagające nasz układ immunologiczny oraz wzrok
- Olej z pestek winogron, który posiada właściwości przeciwutleniające, redukujący stany zapalne i wspierający zdrowie plamki żółtej.
Vitroft to także ekstrakt gorzkiej pomarańczy, który dzięki zawartości hesperydyny, pomaga w utrzymani ogólnego zdrowia oczu.
Dawkowanie Vitroft to zaledwie jedna kapsułka dziennie, którą najlepiej spożywać pomiędzy posiłkami ze względu na zawartość L-lizyny, której wchłanianie mogą zaburzać inne aminokwasy dostarczane z posiłku.
Vitroft występuje w dwóch pojemnościach:
Dzięki tym pojemnościom będziemy mogli zaplanować miesięczną lub kwartalną kurację poprawiającą nasz wzrok.
Cena Vitroft oraz dostępne warianty znajdziemy na stronie www.aptekaprima24.pl
Produkty powiązane
Vitroft Formuła Clarity Complex 30 kapsułek
ApoTears krople do oczu 0,4% 10ml
IANA Calm Krople do oczu łagodzące podrażnienia 10ml
Starazolin Suche i Podrażnione Oczy Krople do oczu 10ml
Zostaw komentarz
Powiązane posty
Niedobór magnezu - objawy, skutki i suplementacja
Czym się kierować przy wyborze kremu do protezy?
Jak biotyna wpływa na organizm?
Kuracje na włosy dla kobiet i mężczyzn
Blizny u dorosłych i dzieci - jak sobie radzić?












Ostatnie komentarze