Ból stawów i mięśni to na tyle dokuczliwa dolegliwość, że często powoduje problemy w wielu dziedzinach życia, a przy długotrwałych dolegliwościach możesz nabawić się kontuzji obolałej kończyny, a nawet zdrowych dotychczas części ciała, które zostaną obciążone poprzez zmianę sposobu poruszania się wywołaną problemami mięśniowo-stawowymi. Doraźnie mogą pomóc tabletki na stawy bez recepty czy tabletki na ból mięśni, który pojawiają się np. po ćwiczeniach, ale wskazane jest wprowadzenie również długofalowych działań.

Środki przeciwbólowe - poprawa codziennego funkcjonowania

Po tabletki uśmierzające ból, takie jak Ibum Forte czy Voltaren Express Forte możesz śmiało sięgać, jeżeli znasz przyczynę dolegliwości (przebyty uraz, uzupełniane niedobory, nadmierny wysiłek fizyczny poprzedniego dnia). Wtedy masz pewność, że celujesz jednocześnie w przyczynę i skutki problemu, a tabletki na ból mięśni pomagają wrócić do normalności, podczas gdy organizm regeneruje się samodzielnie. Po te środki sięgnij również, jeżeli jesteś w trakcie ustalania dalszego działania z lekarzem i równolegle z odpowiednią diagnostyką, w przeciwnym wypadku możesz przeoczyć nawet drobny uraz (taki jak skręcenie kostki) i doprowadzić do jego pogorszenia. Tabletki na rozluźnienie mięśni, zwłaszcza u sportowców, powinny również być wspomagane odpowiednimi ćwiczeniami rozluźniającymi.

Tabletki na stawy - odpowiednia suplementacja

Ból przy poruszaniu się może być spowodowany niedoborem składników odżywczych i budulcowych, które są konieczne do prawidłowego funkcjonowania stawów. Tabletki na stawy kolanowe (jako te najbardziej obciążone w ciągu dnia) to zbiór wybranych mikroelementów, który pozwala na poprawę sprawności. Collaflex 120 kapsułek to tabletki zawierające przede wszystkim kolagen typu II, czyli ten obecny w chrząstkach, kwas hialuronowy oraz siarczan chondroityny, za to Artesan Optima 1 a day zawiera przede wszystkim siarczan glukozaminy. Ważnymi witaminami dla stawów są witamina D (Naturell Witamina D3), E (Naturell Koenzym Q10 z witaminą E) oraz B6 (Zdrovit Skurcz Forte), a ze składników mineralnych wyjątkowo istotny będzie wapń (Olimp Chela Calcium D3).