Cynk

Dlaczego suplementować cynk?

Cynk to związek, który jest niezbędny w przemianie węglowodanowej i białkowej, warunkując prawidłowe działanie mechanizmów odpornościowych.

Cynku należy suplementować przede wszystkim w okresie intensywnego wzrostu, a więc jest kluczowym składnikiem diety dzieci i młodzieży. Niedobór cynku może zahamować rozwój fizyczny i psychiczny, a także powodować upośledzenie funkcji poznawczych oraz opóźnienie dojrzewania.

Jaki cynk jest najlepszy?

Preparaty zawierają cynk w postaci chelatu aminokwasowego, a także w formie organicznej, są łatwo przyswajane przez organizm. Tabletki i kapsułki z cynkiem pomagają utrzymać zdrowe kości, włosy i paznokci, a także właściwy stan skóry. Preparaty o wysokiej zawartości cynku przede wszystkim są wskazane dla osób, które zmagają się ze schorzeniami skóry, cukrzycą, niską odpornością oraz z zaburzeniami czynności narządów płciowych.