O odporność organizmu należy dbać przez cały rok, nie tylko w okresie jesienno-zimowym, gdy zwiększa się liczba różnego rodzaju infekcji wirusowych i bakteryjnych. Mogą w tym pomóc m.in. saszetki na odporność, które są łatwe do stosowania, dzięki możliwości rozpuszczania preparatu w płynie. Co dokładnie zawierają w swoich składach takie produkty i w jaki sposób je przyjmować, aby było to w pełni bezpieczne?

Jakie są składy saszetek na odporność?

Takie preparaty to przede wszystkim kompleks witamin i minerałów, a także ekstraktów roślinnych. Do tych wspierających odporność organizmu należą przede wszystkim malina, imbir, hibiskus, a także czarny bez. Saszetki na odporność to również naturalne antyoksydanty, których zadaniem jest zwalczanie wolnych rodników. Także i tutaj warto wskazać na ekstrakty, choćby z zielonej herbaty i aceroli. Jeśli chodzi o witaminy i minerały, to należy wymienić przede wszystkim na witaminę C, która według niektórych badań może skracać czas trwania infekcji.

Jak dawkować saszetki na odporność?

Dawkowanie tego typu preparatów zawsze należy sprawdzać jeszcze przed sięgnięciem po dany farmaceutyk. Wszystko po to, aby nie przekroczyć dziennej zalecanej dawki. Zazwyczaj przyjmuje się jedną saszetkę 1 do 2 razy dziennie rozpuszczając produkt w płynie, najlepiej ciepłej i przegotowanej wodzie. Kluczowe jest także to, że nawet saszetki na odporność o najbardziej kompleksowym składzie nie mogą stanowić substytutu zróżnicowanej diety, a także aktywności fizycznej. Te ostatnie mają absolutnie kluczowy wpływ na zdrowie oraz ogólną zdolność organizmu do radzenia sobie z patogenami i szybszego zwalczania potencjalnych infekcji.

Takie preparaty na odporność dostępne są przede wszystkim w aptekach online i stacjonarnych. Można zakupić je bez recepty.